Coaching

VROUWEN TUSSEN DE 20 EN 30 JAAR.

Hi, ik ben Marleen Wijnhoven en ik werk sinds 2020 als geregistreerd psychotherapeut. In de afgelopen jaren heb ik binnen de GGZ met veel verschillende hulpvragen gewerkt. Wat me steeds vaker opvalt? Steeds meer vrouwen tussen de 20 en 30 jaar melden zich met mentale klachten.

Er wordt vaak van alles geroepen over deze generatie: dat ze te veel willen, te weinig aankunnen, of niet gemotiveerd zouden zijn. Maar eerlijk? Ik denk dat het precies andersom is.

Wat ik zie, is een generatie waar enorm veel van gevraagd wordt. Een leven vol keuzes, prikkels, verwachtingen en druk — en ondertussen ook nog “je perfecte zelf zijn”.

Ik geloof dat we vaak zoeken naar wie we denken dat we zouden moeten zijn, terwijl de echte groei zit in ontdekken wie je al bent.

Naast mijn werk als BIG-geregistreerd psychotherapeut herken ik veel van deze thema’s ook uit mijn eigen leven. Juist dat maakt dat ik met zoveel betrokkenheid en compassie met deze groep vrouwen werk. Een veilige en warme sfeer vind ik hierbij essentieel. Een plek waar je je gehoord, gezien en geaccepteerd voelt.

Het doel? Dat jij kunt voelen wie je bent en hoe je vanuit je eigen kracht verder wilt.

Door mijn achtergrond als clientgerichte psychotherapeut te combineren met coaching, kan ik vrouwen op een krachtige en effectieve manier begeleiden in hun persoonlijke ontwikkeling. Denk hierbij aan verschillende vormen van therapie, zoals cliëntgerichte psychotherapie, mindfulness en schematherapie.

  • Gesprekken kunnen live of online plaatsvinden.

  • Geen verwijsbrief nodig.

  • Achtergrond als BIG-geregistreerd psychotherapeut

  • Geen maanden wachttijd

  • Coaching en retraites vallen niet onder verzekerde zorg,
    maar worden soms vergoed door een werkgever.

  • Wat als het niet aan jou ligt? Maar aan hoe weinig ruimte er is om te mogen ontdekken?

  • Er wordt veel van je gevraagd. Altijd aan. Altijd presteren. En ondertussen ook nog “jezelf zijn”.

  • Mag je nog niet weten wie je bent? Mag je voelen wat jij wilt? Mag je grenzen leren aangeven?

  • In mijn praktijk is er ruimte om te vertragen te voelen en weer contact te maken met jezelf.

  • Geen labels. Geen moeten. Wel diepgang, veiligheid en lucht.

  • Je hoeft het niet allemaal al te kunnen. Je mag groeien. Op jouw manier