Retraite
Een retraite is geen ontsnapping, maar een reset. Je stapt uit je routine, de natuur in, en werkt aan focus, energie en mentale rust. Zonder ruis. Met yoga, meditatie, beweging en voeding die je systeem ondersteunt.
Aankomende retraite data:
2,3,4 oktober 2026
Tijdens de retraite die wij organiseren krijg je de kans om stil te staan bij wie je bent en hoe je een waardevolle bijdrage kunt leveren aan je leven en de wereld om je heen.
Zoals ik me bij coaching richt op jonge vrouwen is de retraite voor alle gender identiteiten. Je onderzoekt je sterke eigenschappen, krijgt inzicht in je valkuilen en ontdekt hoe deze je gedrag beïnvloeden. Door meer bewust te worden van je reacties in moeilijke situaties, vind je een betere balans en verbeter je je vermogen om effectief om te gaan met complexe uitdagingen.
Of je nu uit je hoofd wilt komen en meer vanuit je gevoel en verbinding wilt leven, of iets wilt onderzoeken dat je steeds bezighoudt, onze retraite biedt een stevige en liefdevolle basis voor young professionals die hun binnenwereld willen verkennen.
Client Reviews
'Ik kijk met heel veel warmte en dankbaarheid terug op de retraite. Het heeft mijn verwachtingen overtroffen. Het voelde echt als een cadeau om hier te mogen zijn en deel uit te maken van een groep die zo open en verbonden was. Dit kwam zowel door de warme ontvangst en aandacht voor zowel het individu als de groep. De omgeving droeg ook bij aan de ervaring; de natuur gaf een gevoel van rust en vrijheid. Daarnaast waren de onderwerpen van het programma precies wat ik nodig had om tot inzichten te komen. De persoonlijke aanwezigheid en betrokkenheid van Kas en Marleen voegden enorm toe aan de warmte en openheid.'
— EMMA 'Ik kijk terug op een heerlijk verwenweekend met aandacht voor moeilijke ervaringen/situaties. Het voelde als een ontspannings- en strong muscle massage ineen: lekker genieten en ook door de pijn heen om je daarna lichter te voelen.'
— Sofia'Ik kijk ontzettend positief terug naar de retraite. De gehele ervaring (locatie, mensen, sfeer, catering, activiteiten) zorgden ervoor dat ik na een stressvolle periode eindelijk weer op adem kon komen. Ik voelde me extreem in de watten gelegd en erkend als persoon. Als ik terug denk aan het weekend voel ik meteen weer een gevoel van rust. Daarbij was het een fijne groep, iedereen was erg zorgzaam en geinteresseerd. De activiteiten wisselden elkaar goed af en de balans tussen een warme sfeer en juist reflecteren/verwerken/tot rust komen, zorgde voor een erg relaxte sfeer.'
— PuCk